Daftar Isi:
Definisi - Apa yang dimaksud dengan Treadmill Desk?
Meja treadmill dapat diatur dengan berbagai cara. Biasanya, baki atau desktop yang stabil akan dipasang secara vertikal ke treadmill. Kontrol Treadmill mungkin dipasang di atas, dipasang di samping, atau dari jauh. Meja Treadmill biasanya akan memiliki semua sumber daya untuk menghubungkan komputer desktop atau laptop, dan infrastruktur telepon juga dapat dipasang.Techopedia menjelaskan Treadmill Desk
Meja Treadmill, serta instalasi serupa seperti meja bersepeda, didasarkan pada informasi baru tentang kesehatan tubuh secara keseluruhan. Para ilmuwan telah menentukan bahwa gerakan ringan sepanjang hari cenderung meningkatkan kesehatan holistik dan umur panjang. Dengan pemikiran ini, seluruh spektrum alat bantu kebugaran kantor telah muncul, termasuk kursi yang tidak stabil dan pengaturan lain yang membantu menantang inti tubuh. Meja Treadmill adalah cara unik untuk melakukan olahraga berjalan sambil melakukan aktivitas yang tidak pasti.
Gagasan untuk menggunakan meja treadmill relatif baru, dan mungkin perlu beberapa waktu bagi profesional tertentu untuk beralih ke jenis pengaturan kerja ini. Namun, banyak yang telah mencoba mesin ini sangat terkesan dengan kemampuan mereka untuk bekerja sambil mendapatkan latihan fisik yang sangat dibutuhkan. Beberapa pengguna melaporkan bahwa mereka tergoda untuk meningkatkan aktivitas fisik di luar apa yang dapat mereka tangani saat melakukan pekerjaan kantor, tetapi dengan disiplin dan teknik yang tepat, mesin ini dapat menjadi bagian besar dalam membantu orang untuk menangani tantangan menyeimbangkan pekerjaan dan pribadi mereka. hidup dan hidup lebih sehat di masa depan.
